ZD Jasmine- Журнал, 17 окт 20

Параметры Пользователя ZD Jasmine | < Предыдущая Запись |Следующий >

semakin semangattt menuju angka "7"

80,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2020:

1167 ккал

Жир: 40,72г | Белк: 42,96г | Углев: 174,76г. Завтрак: Filma Minyak Goreng Filma, Putih Telur, Bawang Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kecap Asin (Kedelai), Bihun (Dimasak), Kubis. Обед: Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Alfamart Daun Pepaya, ABC Terasi, Cabai Merah atau Rawit. Ужин: Tempe Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus. Перекус/Другое: Tango Wafer Chocolate, Gula Pasir, Nutrijell Agarasa Coklat, Yakult Yakult. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZD Jasmine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZD Jasmine- Журнал, 17 окт 20

Оставить свой Комментарий

ZD Jasmine-Изменение Веса