Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marsellariyanti
Журнал
17 окт 20
marsellariyanti- Журнал, 17 окт 20
Параметры Пользователя marsellariyanti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2020:
1712 ккал
Жир: 67,54г | Белк: 54,42г | Углев: 234,51г.
Завтрак:
Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Singkong Goreng.
Обед:
Nasi Merah, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Panas, Bawang Merah, Tomat Merah, Bawang Putih, Ikan Asin, Bayam Dimasak (dari Segar), Gula Pasir, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka .
Ужин:
Ikan Asin, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Merah, Cabai Panas, Gula Pasir, Bawang Putih, Bawang Merah, Tomat Merah, Bimoli Minyak Goreng.
Перекус/Другое:
Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marsellariyanti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю