Ailyana- Журнал, 17 окт 20

Параметры Пользователя Ailyana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020

83,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2020:

1485 ккал

Жир: 68,17г | Белк: 89,86г | Углев: 115,28г. Завтрак: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. Обед: Пан Чан Кимчи из Белокочанной Капусты по-Корейски, Омлет или Яичница. Ужин: Grow Food Томатный Соус, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Перекус/Другое: Milka Вафли , Herbalife Протеиновый Батончик. подробнее ...

2382 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ailyana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ailyana- Журнал, 17 окт 20

Оставить свой Комментарий

Ailyana-Изменение Веса