Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gentlestrobist
Журнал
16 окт 20
gentlestrobist- Журнал, 16 окт 20
Параметры Пользователя gentlestrobist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well it’s been a long tough COVID road for my diet. Too much sitting and too close to the kitchen. I’d like to start cleaning up and getting focused back on my health and well-being. I miss FS and happy to be back!
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2020:
1250 ккал
Жир: 56,65г | Белк: 93,24г | Углев: 87,50г.
Завтрак:
Countryside Creamery Half & Half .
Обед:
Albertsons Heavy Whipping Cream , Chicken Broth (Home Recipe), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Boiled Egg.
Ужин:
Sushi with Avocado rolled in Seaweed, Sushiya Seaweed Salad, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Trader Joe's Organic Kabocha Squash.
подробнее ...
2369 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Glad you are back!
16 окт 20 написано членом:
MamaCabral7
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gentlestrobist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю