VirVargas- Журнал, 16 окт 20

Параметры Пользователя VirVargas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020

54,1 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2020:

1972 ккал

Жир: 85,05г | Белк: 70,62г | Углев: 219,11г. Завтрак: BC Mermelada de Arándano, La Paulina Queso Port Salut, Veneziana Pan Integral con Salvado. Обед: Tarta de Acelga, Empanada Arabe. Ужин: Carrefour Pizza Calabresa. Перекус/Другое: Nestlé Leche Descremada Svelty, Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Naranjas. подробнее ...

1568 ккал

Упражнение: Funcional - 54 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 9 часа и 1 минута. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VirVargas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VirVargas- Журнал, 16 окт 20

Оставить свой Комментарий

VirVargas-Изменение Веса