Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PesasYPlantas
Журнал
16 окт 20
PesasYPlantas- Журнал, 16 окт 20
Параметры Пользователя PesasYPlantas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2020:
1439 ккал
Жир: 77,27г | Белк: 57,36г | Углев: 103,53г.
Завтрак:
Melón .
Обед:
Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, Virgen Levadura de Cerveza, Lentejas Cocidas, Dos Anclas Salsa Caesar.
Ужин:
COTO Mix Saladito, Cerveza.
подробнее ...
2462 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PesasYPlantas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю