nurulauliaa_29- Журнал, 16 окт 20

Параметры Пользователя nurulauliaa_29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2020:

524 ккал

Жир: 10,79г | Белк: 22,37г | Углев: 84,04г. Завтрак: Putih Telur Matang, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Nasi Ketan (Ketan). Обед: Jamur Putih (Ditumis), Sambal Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. Ужин: Bihun Goreng, Nasi Goreng, Tempe Goreng. Перекус/Другое: Buah Anggur, Pangsit Polos. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nurulauliaa_29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nurulauliaa_29- Журнал, 16 окт 20

Оставить свой Комментарий

nurulauliaa_29-Изменение Веса