Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
WhatKatieDid
Журнал
16 окт 20
WhatKatieDid- Журнал, 16 окт 20
Параметры Пользователя WhatKatieDid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2020:
4242 ккал
Жир: 103,59г | Белк: 82,25г | Углев: 542,02г.
Завтрак:
Sainsbury's Semi Skimmed British Milk, Kellogg's Special K (New Recipe).
Обед:
Tuna Pasta Bake 13.09.20.
Ужин:
Chow Mein Noodles, Delico Dim Sum Cha Siu Bao, Chicken Pie, Warburtons Crumpets, Tesco Finest Reserve Swiss Gruyere, Garlic Bread.
Перекус/Другое:
Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can, Amaretto Sour (Best Guess), HP Bulmer Old Mout Pineapple & Raspberry Cider, Waitrose Apple Juice, Chocolate Sponge Cake (with Chocolate Orange Icing) 02.10.2020, Lemon Juice (Canned or Bottled).
подробнее ...
1852 ккал
Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
WhatKatieDid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю