Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мононока
Журнал
16 окт 20
Мононока- Журнал, 16 окт 20
Параметры Пользователя Мононока
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2020:
1867 ккал
Жир: 71,94г | Белк: 78,28г | Углев: 224,42г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый.
Обед:
Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Ермолино Блинчики с Творогом Лакомка, Булочные Вольчека Батон Нарезной, Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 10%.
Ужин:
Fruit-Tella Жевательная Конфета, Mamba Жевательные Конфеты, Любятово Печенье Лимонное, Любятово Печенье Мария Традиционное, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Лента Печенье Сэндвич с Какао Начинкой, Булочные Вольчека Батон Нарезной, Говядина Постная.
Перекус/Другое:
Лента Яблоки Айдаред, Lindt Горький Шоколад 70% Какао.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мононока-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю