Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katrenie_vid
Журнал
16 окт 20
katrenie_vid- Журнал, 16 окт 20
Параметры Пользователя katrenie_vid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2020:
1321 ккал
Жир: 60,94г | Белк: 85,73г | Углев: 112,96г.
Завтрак:
Помидоры, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Геркулес Монастырский, Sula Леденцы, Красная Цена Фундук, Верный Кешью Необжаренный , Ореховая Долина Изюм «Малаяр».
Обед:
Ашан Хурма, Простоквашино Творог 5%.
Ужин:
Ашан Хурма, Sula Леденцы, San Bonsai Соевый Соус Классический, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Эко-Крым Сыр Мягкий Тофу «с Базиликом», Магнит Яйцо Варёное .
Перекус/Другое:
Крымское Мороженое Мороженое Эскимо Лаунж Пломбир Фисташковый.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katrenie_vid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю