Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paulyd999
Журнал
16 окт 20
paulyd999- Журнал, 16 окт 20
Параметры Пользователя paulyd999
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Plenty of Good Livin' this week, so not too upset about this one ❤️👍
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2020:
3009 ккал
Жир: 77,49г | Белк: 75,62г | Углев: 312,27г.
Завтрак:
Prunes, Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Rice Krispies Multi Grain Shapes.
Обед:
Crosse & Blackwell Roast Chicken & Vegetable Soup.
Ужин:
McCain Crispy French Fries, Sour Dough Bread, Cathedral City Cheddar Cheese, Le Rustique Camembert.
Перекус/Другое:
Red Table Wine , Thatchers Cider, Tesco Ready Salted Crisps (18g), The Snack Organisation Sweet Chilli Rice Crackers, Cineworld Salted Popcorn (Small).
подробнее ...
2435 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paulyd999-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю