Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kvatadze
Журнал
16 окт 20
Kvatadze- Журнал, 16 окт 20
Параметры Пользователя Kvatadze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2020:
1548 ккал
Жир: 53,94г | Белк: 113,58г | Углев: 100,87г.
Завтрак:
Ironmaxx Протеиновый Батончик , De Luxe Печень Трески , Бразильские Орехи, Куриные Грудки (Запеченые), Итальянский Хлеб.
Обед:
Хлебец, Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде.
Ужин:
Вареное Яйцо, Творожная Запеканка, Верес Икра Кабачковая, Дорадо, Картошка Вареная, Вино Красное Сухое.
подробнее ...
1747 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kvatadze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю