Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
маша2305
Журнал
16 окт 20
маша2305- Журнал, 16 окт 20
Параметры Пользователя маша2305
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2020:
1508 ккал
Жир: 69,56г | Белк: 77,39г | Углев: 149,97г.
Завтрак:
Сгущенка, Запеканка Творожная, Castello Крем-Сыр с Ананасом, Хумус (Мой), Organic Milk Сметана 10%, Краснокочанная Капуста, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Куриное Бедро(без Кожи).
Обед:
Печенье Песочное, Хуторок Кукуруза Консервированная , Помидоры, Авокадо, Приготовленная Летняя Тыква, Тефтели с Индейки.
Ужин:
Запеканка Творожная , Millennium Пористый Белый Шоколад, Яблоко Зеленое, Печенье Песочное.
подробнее ...
2740 ккал
Упражнение:
Трх - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
маша2305-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю