Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
D.B.fit
Журнал
16 окт 20
D.B.fit- Журнал, 16 окт 20
Параметры Пользователя D.B.fit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020
75 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2020:
1225 ккал
Жир: 49,67г | Белк: 72,42г | Углев: 132,09г.
Завтрак:
Seven Boys Pão Integral , Sadia Peito de Peru Light, Tirolez Queijo Prato.
Обед:
Fígado de Galinha, Frimaster Carne Moída, Espinafre, Limão, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
Ужин:
Bife de Carne de Vaca, Batatas Fritas, Moqueca de Peixe, Espinafre, Abóbora Cabotia.
Перекус/Другое:
DIA Pão de Queijo Tradicional, Banana, Banana.
подробнее ...
1741 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
D.B.fit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю