Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
an 78🌺
Журнал
16 окт 20
an 78🌺- Журнал, 16 окт 20
Параметры Пользователя an 78🌺
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
25,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2020:
1400 ккал
Жир: 43,13г | Белк: 82,27г | Углев: 177,36г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Умалат Сыр Сулугуни, Молочный Гостинец Молоко 1,5%, Каждый День Сыр Сулугуни, Окское Яичный Белок, Чистая Крупа Геркулес.
Обед:
Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Prime Star Салат Овощной с Фасолью.
Ужин:
Дыня, Магнит Слива.
Перекус/Другое:
Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Фруктовый Лаваш Пастила Абрикосовая.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
an 78🌺-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю