Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SD_3
Журнал
15 окт 20
SD_3- Журнал, 15 окт 20
Параметры Пользователя SD_3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
yay! stay STRICT!!
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2020:
922 ккал
Жир: 17,00г | Белк: 84,54г | Углев: 115,28г.
Завтрак:
Coffee, Coffee-Mate Natural Bliss Low Fat Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
Sriracha Sauce, Mushrooms , Broccoli , Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Lime Juice , Onions, Kroger Black Beans No Salt Added, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Red Sweet Pepper, Herdez Medium Salsa, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sweet Potato.
Перекус/Другое:
Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Maple Syrup , Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Gatorade Zero Glacier Freeze.
подробнее ...
Потеряно 4,0 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SD_3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю