Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kvatadze
Журнал
15 окт 20
Kvatadze- Журнал, 15 окт 20
Параметры Пользователя Kvatadze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2020:
1296 ккал
Жир: 41,31г | Белк: 132,07г | Углев: 94,70г.
Завтрак:
Fit & Easy Капуста Кале, Хлебец, Приготовленная Брокколи (без Жира), Семга Запеченная.
Обед:
Fit & Easy Капуста Кале, Куриные Грудки (Запеченые), Киноа (Вареный), Спагетти, Малина, Кабачки Тушеные, Organic Milk Творог 5%.
Ужин:
Вареное Яйцо, Витьба Отруби Ржаные с Гречкой, Брокколи, Куриные Грудки (Запеченые), Бразильские Орехи.
Перекус/Другое:
Ironmaxx Протеиновый Батончик .
подробнее ...
1957 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
28 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kvatadze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю