Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Flavibruh
Журнал
15 окт 20
Flavibruh- Журнал, 15 окт 20
Параметры Пользователя Flavibruh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2020:
1741 ккал
Жир: 66,01г | Белк: 130,12г | Углев: 161,68г.
Завтрак:
Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Mamão Papaia, Clara de Ovo, Ovo Mexido.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Mandioca Cozida, Peito de Frango.
Ужин:
Repolho, Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abacate.
Перекус/Другое:
Mamão Papaia, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Tomates, Bom da Fazenda Ricota Fresca com Sal, Seara Peito de Peru Defumado, Pullman Pão de Forma Integral Zero.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Flavibruh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю