luliiperez- Журнал, 15 окт 20

Параметры Пользователя luliiperez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2020:

2619 ккал

Жир: 76,09г | Белк: 70,98г | Углев: 408,34г. Завтрак: Arcor Mermelada de Durazno, Express Galletitas Clásicas, Peras. Обед: Crema de Leche, La Salteña Ravioles Pollo y Verdura. Ужин: Arcor Mermelada de Durazno, Pan Blanco, Arcor Mermelada de Durazno, Pan Blanco. Перекус/Другое: Uva Negra, Arcor Caramelo Cristal. подробнее ...

1579 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luliiperez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luliiperez- Журнал, 15 окт 20

Оставить свой Комментарий

luliiperez-Изменение Веса