Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DanielleRG
Журнал
19 ноя 13
DanielleRG- Журнал, 19 ноя 13
Параметры Пользователя DanielleRG
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2013
77,0 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2013:
978 ккал
Жир: 49,70г | Белк: 79,48г | Углев: 52,68г.
Обед:
Water, Golden Corral green bean casserole, Fried Pork Chop, Golden Corral BBQ Pork, Cooked Carrots, Golden Corral Fajita Chicken, Golden Corral Onions and Peppers, Golden Corral Honey Sesame Chicken, Golden Corral southern style cabbage, Golden Corral Brussels Sprouts.
Ужин:
Vegetable Oil, Market Day Boneless Pork Chops.
Перекус/Другое:
Lindt Excellence White Coconut, Pepsi Diet Pepsi.
подробнее ...
2419 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 25 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DanielleRG-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю