Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svaina
Журнал
15 окт 20
svaina- Журнал, 15 окт 20
Параметры Пользователя svaina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2020:
1364 ккал
Жир: 40,26г | Белк: 67,60г | Углев: 182,57г.
Завтрак:
Увелка Пшеничная Каша , Мёд, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Nestle Кит Кат Мини, Яшкино Вафли Шоколадные, Тыква, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Дивница Рис Круглозерный, Помидоры, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Радужная Форель (Выращиваемая), Картошка Вареная, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Конти Конфета Джек.
Перекус/Другое:
Победа Шоколад Горький 72%, Активия Йогурт Мюсли и Киви.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svaina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю