IRINA 69- Журнал, 15 окт 20

Параметры Пользователя IRINA 69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2020:

1600 ккал

Жир: 73,36г | Белк: 75,08г | Углев: 160,30г. Завтрак: Кофе с Сахаром. Обед: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Растительное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кальмар Отварной, Кофе с Сахаром. Ужин: Жареное Яйцо, Свинина Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Свекла Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий. Перекус/Другое: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кофе с Молоком и Сахаром, Кальмар Отварной, Свекла Вареная, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IRINA 69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IRINA 69- Журнал, 15 окт 20

Оставить свой Комментарий

IRINA 69-Изменение Веса