Katsuari- Журнал, 15 окт 20

Параметры Пользователя Katsuari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020

93,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2020:

2817 ккал

Жир: 85,00г | Белк: 79,32г | Углев: 339,17г. Завтрак: ザバスソイプロテイン100 ココア味. Обед: 幸楽苑味噌ラーメン. Ужин: 日本酒, ニチレイクリームコロッケ, 海鮮丼, 白ワイン. Перекус/Другое: セブンイレブン金の最中あずき, スターバックスコーヒーフラペチーノ (Tall), ストロベリースムージー. подробнее ...

2474 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsuari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsuari- Журнал, 15 окт 20

Оставить свой Комментарий

Katsuari-Изменение Веса