lima_elis- Журнал, 14 окт 20

Параметры Пользователя lima_elis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Janta de hoje com almôndegas assadas, cenoura, pimentão e cebola assados e salada.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

697 ккал

Жир: 24,99г | Белк: 54,45г | Углев: 65,03г. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Lentilhas, Tio João Arroz Integral Cozido. Полдник: Melancia. Ужин: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Cenouras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almôndegas de Carne de Vaca. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

tudo perfeito neste bicho e planta maravilhoso da foto! amei...

14 окт 20 написано членом: leovalesi

leovalesi simm, adoro! Não faço low carb, mas a noite procuro evitar carboidratos 😊😊

15 окт 20 написано членом: lima_elis

Elis, tá mais que certa sua estratégia né? Afinal mais carbos a noite dificultaria com acumulo maior de energia, né? Mas estes carbos aí fibrosos tbm ajudarão no seu repouso, forrando de bem-estar a barriguinha pra dormir! Beijos, adorei!

15 окт 20 написано членом: leovalesi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lima_elis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lima_elis- Журнал, 14 окт 20

Оставить свой Комментарий

lima_elis-Изменение Веса