Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Texasgranny6
Журнал
14 окт 20
Texasgranny6- Журнал, 14 окт 20
Параметры Пользователя Texasgranny6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fasting blood sugar 131; weight 171.2
Well, a giant chocolate chip cookie was not in my plan today, but when your granddaughter brings you homemade cookies, eating one is more important than keto!
My glucose was down to 90 anyway, so I did really need that cookie! Yes, it was delicious!
Macros 14/70/16; 1224 calories; fiber 7.5; net carbs 37.05; net kcals -827
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2020:
1224 ккал
Жир: 96,18г | Белк: 48,25г | Углев: 44,55г.
Завтрак:
Scrambled Egg (Whole, Cooked), Pumpkin Pie Spice, Great Value Stevia, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Butter, America's Choice Bacon Thick Sliced.
Обед:
Provolone Cheese, Peanut Butter, Nita's chocolate hemp hearts muffins, Grapes, Aldi Pork Boneless Half Butt Roast, Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots.
Перекус/Другое:
Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Mixed Nuts.
подробнее ...
2051 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Texasgranny6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю