Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bex.cuppatea
Журнал
14 окт 20
bex.cuppatea- Журнал, 14 окт 20
Параметры Пользователя bex.cuppatea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2020:
1269 ккал
Жир: 48,12г | Белк: 99,97г | Углев: 118,65г.
Завтрак:
Lowfat Plain Yoghurt, Strawberries, Lifestyle Food Chia Seeds, Messaris Flaked Almonds, Honey, Tea with Milk.
Обед:
Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Coffee, Egg (Whole) , Edamame Beans, Woolworths Italian Whole Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers , Celery , Carrots , Light Mayonnaise , Cucumber (with Peel) , Clicks Fibre Supplement, aQuelle Sparkling Natural Spring Water, Coffee, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened.
Ужин:
Avocados , Blue Ribbon Sandwich Squares Brown.
Перекус/Другое:
Tea with Milk, Biltong.
подробнее ...
3021 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bex.cuppatea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю