angeljedi- Журнал, 14 окт 20

Параметры Пользователя angeljedi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020

93 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

2011 ккал

Жир: 55,71г | Белк: 159,30г | Углев: 225,63г. Завтрак: Jícama, Jitomate, Cebollas, FUD Jamón Americano, Bimbo Pan Cero Cero, Plátano, MDN Olimpo Zeus 100% Whey. Обед: Pechuga de Pollo, Mole, Arroz a la Mexicana, Tostadas, Jitomate, Dolores Atún en Agua, Tostadas. Ужин: Mole, Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Plátano, MDN Olimpo Zeus 100% Whey. Перекус/Другое: Mandarinas, Manzana. подробнее ...

Набралось 5,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angeljedi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angeljedi- Журнал, 14 окт 20

Оставить свой Комментарий

angeljedi-Изменение Веса