AwdNika- Журнал, 19 ноя 13

Параметры Пользователя AwdNika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2013

80,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2013:

1361 ккал

Жир: 24,01г | Белк: 84,37г | Углев: 198,52г. Завтрак: Киви, Дикси Овсяные Хлопья , Брест-Литовское Молоко 3,6%. Обед: Конина, Ярмарка Суп Турецкий с Булгуром, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. подробнее ...

2293 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AwdNika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AwdNika- Журнал, 19 ноя 13

Оставить свой Комментарий

AwdNika-Изменение Веса