lianepeek- Журнал, 14 окт 20

Параметры Пользователя lianepeek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hanging in there.

64,9 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

1646 ккал

Жир: 48,35г | Белк: 38,70г | Углев: 267,01г. Завтрак: Clementines , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Обед: Extra Virgin Olive Oil, Spinach , San Luis Sourdough Sourdough Bread. Ужин: Pure Heart Seedless Watermelon, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Open Nature Poppy Seed Dressing, Sour Dough Bread. Перекус/Другое: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Tofurky Hickory Smoked Deli Slices, Turtle Mountain Organic So Delicious Dairy Free Frozen Dessert - Chocolate Peanut Butter. подробнее ...

102 ккал

Упражнение: Йога - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lianepeek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lianepeek- Журнал, 14 окт 20

Оставить свой Комментарий

lianepeek-Изменение Веса