Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020
|
69,2 кг
Потеряно до сих пор: 14,2 кг.
Еще предстоит сделать: 3,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1872 ккал
|
Жир: 30,08г | Белк: 45,75г | Углев: 202,72г.
Завтрак: Honeycrisp Apples. Обед: Fresh & Easy Stir-Fry Chicken. Ужин: Coca-Cola Coke Zero , Ken's Steak House Balsamic Vinaigrette Dressing, Honey Mustard Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Перекус/Другое: Really Raw Honey Raw Honey, Harris Teeter Blueberries, Smucker's Strawberry Jam, Dannon Lowfat Vanilla Yogurt, Smirnoff Vodka, Fresh Lime Juice, Fresh Lime Juice, Fresh Lime Juice, Fresh Lime Juice, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Bundaberg Diet Ginger Beer, Bundaberg Diet Ginger Beer, Bundaberg Diet Ginger Beer, Smirnoff Vodka, Smirnoff Vodka, Smirnoff Vodka, Smirnoff Vodka, Smirnoff Vodka, Deep Eddy Lemon Vodka. подробнее ...
|
Потеряно 1,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
sunnybutterfly-Изменение Веса
|
