Ale.Cri.Moreira- Журнал, 14 окт 20

Параметры Пользователя Ale.Cri.Moreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almoço de hoje

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

1210 ккал

Жир: 45,94г | Белк: 67,05г | Углев: 134,28г. Завтрак: Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Italac Leite Semidesnatado, Frimesa Apresuntado, Requeijão, Pão Integral. Обед: Quero Feijão Carioca , Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Chuchu Cozido, Queijo Minas, Tomates, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Tio João Arroz Integral Cozido, Queijo Minas, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quero Feijão Carioca . Перекус/Другое: Dadinho Wafer, Melão, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar . подробнее ...

270 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ale.Cri.Moreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ale.Cri.Moreira- Журнал, 14 окт 20

Оставить свой Комментарий

Ale.Cri.Moreira-Изменение Веса