gposs- Журнал, 14 окт 20

Параметры Пользователя gposs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020

73,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

1419 ккал

Жир: 65,60г | Белк: 86,01г | Углев: 117,35г. Завтрак: Del Valle Suco de Caju sem Adição de Açúcar , Itambé Manteiga Extra com Sal, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Faixa Azul Queijo Parmesao, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Danubio Creme de Queijo Frescal Ultrafiltrado. Обед: Nissin Miojo de Carne, Itambé Manteiga Extra com Sal, Faixa Azul Queijo Parmesao. Ужин: Tomates Cereja, Spoleto Milho, Qualitá Burrata de Búfala , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Matilde Vicenzi Grisbi , Panco Sequilhos, Tirolez Queijo Branco, Sanavita Colágeno Hidrolisado. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gposs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gposs- Журнал, 14 окт 20

Оставить свой Комментарий

gposs-Изменение Веса