Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gposs
Журнал
14 окт 20
gposs- Журнал, 14 окт 20
Параметры Пользователя gposs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2020:
1419 ккал
Жир: 65,60г | Белк: 86,01г | Углев: 117,35г.
Завтрак:
Del Valle Suco de Caju sem Adição de Açúcar , Itambé Manteiga Extra com Sal, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Faixa Azul Queijo Parmesao, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Danubio Creme de Queijo Frescal Ultrafiltrado.
Обед:
Nissin Miojo de Carne, Itambé Manteiga Extra com Sal, Faixa Azul Queijo Parmesao.
Ужин:
Tomates Cereja, Spoleto Milho, Qualitá Burrata de Búfala , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Matilde Vicenzi Grisbi , Panco Sequilhos, Tirolez Queijo Branco, Sanavita Colágeno Hidrolisado.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gposs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю