si83- Журнал, 19 ноя 13

Параметры Пользователя si83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2013

65,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2013:

1364 ккал

Жир: 51,04г | Белк: 73,24г | Углев: 156,69г. Завтрак: Молоко Slim 0.5%, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Панир Govardan. Обед: Индийская Лепешка Наан, Чай с Лимоном и Сахаром, Простой Йогурт, Жареная или Запеченная Курица, Белый Рис. Ужин: Лук, Морковь, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Молоко Slim 0.5%, Кофе, Приготовленный Яичный Белок. Перекус/Другое: Чай с Молоком и Сахаром, Арахис, Чай с Молоком и Сахаром, Большая Кружка Кефир 1%, Гуава, Сок Minute Maid Mango, Песочное Печенье, Обычные Блины. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

si83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

si83- Журнал, 19 ноя 13

Оставить свой Комментарий

si83-Изменение Веса