hilmyfa- Журнал, 14 окт 20

Параметры Пользователя hilmyfa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020

67,6 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

1627 ккал

Жир: 66,70г | Белк: 87,83г | Углев: 177,93г. Завтрак: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Finna Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Nasi Merah, Telur Dadar. Обед: Ceker, Tahu Bakso, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. Ужин: Tahu Goreng, Ampela, Sambal Goreng, Nasi Uduk. Перекус/Другое: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Jambu Kristal. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hilmyfa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hilmyfa- Журнал, 14 окт 20

Оставить свой Комментарий

hilmyfa-Изменение Веса