Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
14 окт 20
Ophspring- Журнал, 14 окт 20
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2020:
2508 ккал
Жир: 125,52г | Белк: 71,53г | Углев: 220,63г.
Завтрак:
Тимоша Козинак Подсолнечный, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар.
Обед:
Штолле Пирог с Грибами, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий, Белый Город Молоко 2,5%, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Коломенское Батон Нарезной, Комбуча, Starbucks Сахар.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Микоян Сервелат Коньячный, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Куриная Грудка Отварная, Махеевъ Майонез Салатный.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю