carolinadmm- Журнал, 14 окт 20

Параметры Пользователя carolinadmm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

1328 ккал

Жир: 45,58г | Белк: 66,51г | Углев: 160,02г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Обед: Batata Doce, Carne de Porco do Lombo Assada, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Bacon Fatiado, Chicória. Ужин: Aurora Suco de Uva Integral, Chicória, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Brownie, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Brigadeiro , Melitta Café sem Açúcar , Queijo Branco, Bauducco Pão de Forma Integral, Banana. подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Caminhada - 28 минуты. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Panqueca de banana com aveia e tapioca

14 окт 20 написано членом: carolinadmm


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolinadmm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolinadmm- Журнал, 14 окт 20

Оставить свой Комментарий

carolinadmm-Изменение Веса