Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tracyk08
Журнал
14 окт 20
tracyk08- Журнал, 14 окт 20
Параметры Пользователя tracyk08
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020
60 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2020:
1238 ккал
Жир: 32,45г | Белк: 69,01г | Углев: 163,80г.
Завтрак:
Berries, Rowse Pure & Natural Honey, Bananas , Egg, Tesco Value Porridge Oats.
Обед:
Morrisons NuMe Melba Toast, Young's Seafood Sticks, Morrisons Chicken Satay Skewers, Morrisons Reduced Fat Houmous.
Ужин:
Muller Light Cherry Bakewell Yoghurt, Cauliflower , Broccoli , Birds Eye Mediterranean Fish, Tesco Baby New Potatoes.
Перекус/Другое:
Asda Caramel Rice Cakes.
подробнее ...
1691 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tracyk08-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю