Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
14 окт 20
jojow26- Журнал, 14 окт 20
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😃
64,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2020:
1678 ккал
Жир: 52,40г | Белк: 49,92г | Углев: 145,83г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Hovis Wholemeal Brown Bread, Walkers Lights Crisps, Rocket, Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw, Sliced Ham.
Ужин:
Sour Dough Bread, Tesco Finest Italian Lasagne.
Перекус/Другое:
Lindt Nocciolatte , Cadbury Darkmilk, Red Table Wine , Red Table Wine , Prosecco.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю