Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ignateva_natalia
Журнал
14 окт 20
ignateva_natalia- Журнал, 14 окт 20
Параметры Пользователя ignateva_natalia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2020:
1716 ккал
Жир: 70,95г | Белк: 187,68г | Углев: 65,05г.
Завтрак:
Protein Rex Маффин Протеиновый Черная Смородина , Курага, ВкусВилл Сушеный Персик, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль.
Обед:
Любимая Шоколадница Торт Дон Жуан, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Морковь, Огурец (с Кожурой), Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой".
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана.
подробнее ...
277 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
ignateva_natalia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю