Ralisa1981- Журнал, 14 окт 20

Параметры Пользователя Ralisa1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

57,2

57,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

1694 ккал

Жир: 51,03г | Белк: 121,96г | Углев: 190,11г. Завтрак: Брюкке Сыр Орловский, California Gold Nutrition Омега-3, Лаваш Армянский Мерико, Простоквашино Молоко 2,5%, Ярмарка Кускус. Обед: Болгарский Перец, Куриное Филе. Ужин: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Шоколадом, Каждый День Цветочный Мед, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Веселый Молочник Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яйцо, Алтайская Буренка Творог 2%. Перекус/Другое: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Клубникой и Йогуртом, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. подробнее ...

1571 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ralisa1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ralisa1981- Журнал, 14 окт 20

Оставить свой Комментарий

Ralisa1981-Изменение Веса