n.s.komolov- Журнал, 14 окт 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020

90,6 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

1757 ккал

Жир: 86,51г | Белк: 71,51г | Углев: 173,88г. Завтрак: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Обед: Чайхона Салат Лазат , Чайхона Суп-Пюре Грибной. Ужин: Милка Шоколад Клубника со Сливками, Боско Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Помидор Соленый, Красный Лук, Черкизово Сосиска Молочная, Велком Сосиски с Сыром , Яичный Белок, Вареное Яйцо, Помидоры. Перекус/Другое: SPAR Сгущенка Вареная с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 14 окт 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса