vivi819- Журнал, 14 окт 20

Параметры Пользователя vivi819 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020

66,9 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

1601 ккал

Жир: 59,52г | Белк: 122,18г | Углев: 138,07г. Обед: 運動吃沙拉香辣嫩雞, Familymart 鳳檸烤雞握沙拉. Ужин: 明治 (Meiji) CACAO86%黑巧克力, 旭成菜䔕餅, Johnnybro 低脂牛腱. Перекус/Другое: Costco 墨西哥薄餅, Zespri 黃金奇異果, 味丹青草茶, 奧利塔玄米油, 雞蛋, 雞胸肉. подробнее ...

2010 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vivi819-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vivi819- Журнал, 14 окт 20

Оставить свой Комментарий

vivi819-Изменение Веса