Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Alexa
Журнал
14 окт 20
Anna Alexa- Журнал, 14 окт 20
Параметры Пользователя Anna Alexa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Интересно, а если я каждый день буду естб рис с соевым соусом с дефицитом калорий - через сколько дней меня дольет до предела и я перестану ловить мгновенный привес от этой еды?
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2020:
1866 ккал
Жир: 66,16г | Белк: 92,16г | Углев: 227,01г.
Завтрак:
ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , ВкусВилл Молоко 3,2%, Вкусвилл Масло Сливочное 57% с Малиной и Вишней, ВкусВилл Запеканка Творожная 9%.
Обед:
ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Окей Банан, Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Вкусвилл Молоко 3,4%.
Ужин:
Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , ВкусВилл Творог Зернёный 4%.
Перекус/Другое:
Окей Банан, Магнит Яблоко.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Alexa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю