bodders- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя bodders | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

495 ккал

Жир: 13,07г | Белк: 21,68г | Углев: 64,97г. Завтрак: Tesco Blueberries, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Harvest Morn Porridge Oats, Waitrose Love Life Mixed Seeds. Обед: Morrisons NuMe Chickpea & Spinach Soup. Ужин: Cooked Lentils, Tesco Value Chopped Tomatoes, Onions, Carrots. Перекус/Другое: Tea with Milk, Tea (Brewed). подробнее ...

1797 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bodders-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bodders- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

bodders-Изменение Веса