palwoli.bam- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя palwoli.bam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

49,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

510 ккал

Жир: 27,80г | Белк: 23,89г | Углев: 39,26г. Обед: Нутелла Шоколадная Паста, Хлеб, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным. Ужин: Свиная Отбивная. подробнее ...

2130 ккал

Упражнение: танцы - 1 час, Прыжки на Скакалке - 1 час, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 4 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

palwoli.bam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

palwoli.bam- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

palwoli.bam-Изменение Веса