Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puffywuffy
Журнал
13 окт 20
Puffywuffy- Журнал, 13 окт 20
Параметры Пользователя Puffywuffy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020
178,8 кг
Потеряно до сих пор:
33,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
79,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2020:
1819 ккал
Жир: 52,69г | Белк: 83,53г | Углев: 259,58г.
Завтрак:
Coca-Cola Diet Coke (Can), Pringles Super Stack Extreme Screamin Dill Pickle Potato Crisps, Wyler's Light Singles to Go, Nissin Ramen Beef Flavor Noodles Soup Cup.
Обед:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g).
Ужин:
Reduced Calorie French Dressing, Mixed Salad Greens, Coca-Cola Diet Coke (Can), Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Roundy's Breaded Chicken Breast Nuggets.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Simply Sliced Roast Turkey Breast, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g).
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Puffywuffy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю