Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
w.krux
Журнал
13 окт 20
w.krux- Журнал, 13 окт 20
Параметры Пользователя w.krux
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2020:
1939 ккал
Жир: 53,37г | Белк: 59,23г | Углев: 321,06г.
Завтрак:
Quaker Aveia em Flocos, Ovo Frito, Yoki Flocão, Limonada, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Mortadela Defumada.
Обед:
Cebolas, Sadia Mortadela Defumada, Omelete, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco.
Ужин:
Mandioca Frita, Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido, Repolho Verde Cozido.
Перекус/Другое:
Banana Nanica, Cafezinho.
подробнее ...
1857 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
w.krux-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю