kimberlyvanherk1992- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя kimberlyvanherk1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

76,7 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

1904 ккал

Жир: 52,90г | Белк: 74,02г | Углев: 246,77г. Завтрак: Hummus, Tomaten, Jumbo Knäckebröd Volkoren (13g). Обед: Hummus, Komkommer (met Schil), Mister Kitchen's V Spread Tomaat Courgette , Tomaten, AH Volkorenbrood. Ужин: Knoflook, AH Pastasaus Basilicum, Bonduelle Linzen, Vivera Vegetarisch Gehakt, Olijfolie, AH Prei, Uien, Jumbo Volkoren Pasta. Перекус/Другое: Rode Tafelwijn, Haribo Dragibus, Banaan, Pistachenoten. подробнее ...

1669 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimberlyvanherk1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimberlyvanherk1992- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

kimberlyvanherk1992-Изменение Веса