valeria_dolgikh- Журнал, 13 окт 20

вы молодец!так держать!9 месяцев назад я тоже не мечтала,что будет вес начинаться на цифру 5)))С такой цифры мой вес никогда не начинался😃✌️ 

Супер!!! А лицо какое у Вас счастливое стало, Вы видите? Значит, все правильно делаете. Удачи Вам во всем! 

Спасибо большое🙈Даааа,это такое приятное чувство быть меньше 60 кг и носить “S”) 

Какой у Вас рост?) 

Насчет лица согласна😅А я даже внимание не придавала)))Только теперь грущу,что можно взять всю старую одежду и выкинуть)Спасибо) 

169 см) 

А как вы худели? 

Да как и все)Ем все ,что хочу,но слежу за белком что бы был 75-100 и ккал 1100-1200) Раз в неделю домашняя тренировка) 

интересно на сколько хватит вашего результата с таким калоражем)  

Есть разница между снижением и поддержанием веса) 

% 

Красивая! На Юлию Михалкову похожи с "Уральских пельменей". 

Благодарю,приятно!) 

Красавица 👍 

Спасибо вам!) 

Ай, какая умничка! Отличный результат. 

Спасибо вам🤗😉😉 

круто, молодец, мне до твоей цифры ещё 2.7 надо скинуть 

Чем меньше весишь-тем сложнее скидывать)Нужно набраться терпения,удачи💪🏻 

Поднимать надо калории,вы мало едите.Когда я мучала себя на 800-900 ккал,то худее скидывала,чем на 1800-1900.Сейчас ем на 2100-2200 и скидываю понемногу даже