Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
18 ноя 13
TonyFar- Журнал, 18 ноя 13
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2013
95,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2013:
1575 ккал
Жир: 34,88г | Белк: 85,29г | Углев: 220,27г.
Завтрак:
fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli.
Обед:
Tunafisk i gele Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g.
Ужин:
Rekeost Kavli 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g.
Перекус/Другое:
Lettmelk 5 dl, O'Boy original, Riskaker First Price, peanøttsmør 10g, banan 100g, Eple Golden Delicious 175 g.
подробнее ...
3511 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю